Over ons

Er is online enorm veel te vinden over afvallen, maar veel daarvan is tegenstrijdig, commercieel of ronduit ongezond. Wij willen dat iedere Nederlander toegang heeft tot heldere, realistische informatie over gewichtsverlies: zonder wondermiddelen, zonder schuldgevoel en zonder crashdieten.

Onze artikelen zijn gebaseerd op algemeen geaccepteerde inzichten over voeding en beweging. Afvalprogramma's beoordelen wij op inhoud, gebruiksgemak, prijs-kwaliteitverhouding en gebruikerservaringen. We benoemen nadelen net zo duidelijk als voordelen en we nemen alleen programma's op die we zelf zouden aanraden.

Voor iedereen die op een gezonde, haalbare manier gewicht wil verliezen en behouden: van beginners die niet weten waar te starten tot mensen die na jaren jojo-en eindelijk rust willen in hun eetpatroon.

Deze website wordt gefinancierd met affiliate links. Koop je via ons een programma, dan ontvangen wij mogelijk een commissie zonder dat het jou iets extra kost. Dat beïnvloedt onze beoordelingen niet. Lees onze affiliate disclaimer en disclaimer voor alle details.